-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
-
您好，患者平时多做些运动，不要怕冷而不愿意动。平时要多运动锻炼，增强体质，抵抗力提高了身体也强壮起来了。适当的做些家务或者跑步运动都是可以的，血液循环好身体就会暖和起来，手脚就不会感觉冰凉了。也可以适量的补充一下维生素E，因为维生素E可以扩张末梢血管，更好的促进末梢血液循环通畅。还可以多泡泡热水澡或者泡泡脚都可以促进血液循环帮助手脚暖和的。饮食上多注意吃些坚果类如核桃芝麻等
2018-12-21 11:28
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，可以用中药进行调理一下，建议平时多用热水泡脚，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息
2016-11-10 23:42
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
