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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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感觉身上没什么气爬楼脚没劲，考虑是贫血，营养不良，肾虚体弱等，这是要结合检查的，还有就是本身缺少锻炼的因素。运动一定会不舒服的，所以每天坚持爬楼梯也是一种运动，然后结合食疗，多吃些补血益气的食物，多吃些高营养高蛋白的食物，饮食要规律三餐要定时，不要偏食为宜。必要的去医院做个检查，肾虚气血问题可以结合中药温和调理，中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果。
2016-09-27 21:37
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，可能是由于疲劳综合症，或是由于贫血，低血钾低血糖，等各种因素造成的，也可能是由于本身身体亏虚，所以出现这种现象，建议做一下身体健康体检，若是检查没事的话，建议平时适当的锻炼，以及可以采用中药调理改善。
2016-09-28 13:27
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