牛皮癣患病期间，要对能够影响牛皮癣病情的各种不利因素提高认识，注意休息，调整膳食结构，合理沐浴，稳定心态，根据牛皮癣病情合理选择外用药物，自行关注药物反应，避免应用可使牛皮癣病情加剧或病势加重的某些药物，防止外伤，预防各种感染，用积极的态度控制牛皮癣各种外界不利因素。

胸部出现牛皮癣，治疗时要注意避免刺激、合理用药、注意皮肤清洁、调整心态、避免抓挠等。 1.避免刺激：应选择柔软舒适的衣物，减少对胸部皮肤的摩擦。避免使用刺激性强的洗浴用品。 2.合理用药：可在医生指导下外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏、维生素 D3 衍生物如卡泊三醇软膏、维 A 酸类药物如他扎罗汀凝胶等。 3.注意皮肤清洁：用温水清洁胸部皮肤，避免过度清洁导致皮肤干燥。 4.调整心态：保持乐观积极的心态，避免精神紧张和焦虑，这有助于病情的稳定。 5.避免抓挠：抓挠可能会导致皮损加重，甚至引发感染。 6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等可能加重病情的食物。 总之，胸部牛皮癣的治疗需要综合考虑多种因素，患者要积极配合医生的治疗，同时注意日常的护理，以促进病情的恢复。

你好尽量避免局部激发，不要戴以化纤织物为面料的文胸，不要搔抓患处。你发病后拼命搔抓的激发，虽然暂时缓解了瘙痒，但却使病情更加严重、反复发作。此外，你要注意保持局部清洁。