预防银屑病需要从多个方面入手，包括保持良好的生活习惯、避免感染、注意皮肤护理、调节心理状态、合理饮食等。而不及时治疗，可能会带来一系列危害，如病情加重、影响外观、引发并发症、降低生活质量、增加治疗难度。 1.保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，增强自身免疫力。 2.避免感染：预防上呼吸道感染，注意个人卫生，减少炎症刺激。 3.注意皮肤护理：避免皮肤损伤，使用温和的护肤品，防止干燥。 4.调节心理状态：减轻压力，保持乐观情绪，避免焦虑和抑郁。 5.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒。 6.不及时治疗的危害： 病情加重：皮损范围扩大，症状更加严重。 影响外观：皮肤红斑、鳞屑增多，影响个人形象。 引发并发症：如关节炎、心血管疾病等。 降低生活质量：瘙痒、疼痛等症状影响日常生活和工作。 增加治疗难度：后期治疗可能需要更长时间和更复杂的方案。 总之，预防银屑病至关重要，患者要重视起来。一旦患病，应及时就医治疗，以减少危害。

由于每天脱落大量的鳞屑，以致构成皮肤的营养物质大量流失，特别是蛋白质、维生素及叶酸。若是皮肤泛发全身，且数年未能治愈的话，将会出现低蛋白血症，或是营养不良性贫血。当然，若这种情况是因为不正确“忌口”造成的，上述症状会变得更加明显。

银屑病关节炎日常预防 1、注意皮肤清洁卫生，防止银屑病复发感染。 2、避免精神紧张，保持心情舒畅。 3、去除各种可能的诱发因素，如防治扁桃体炎或上呼吸道感染，避免外伤和精神创伤、激发、过度紧张等精神因素，保持良好的饮食习惯，忌食辛、辣激发食物。 4、加强身体锻炼，提高机体免疫力。 5、生活规律，保持舒畅的心情，注意卫生，预防皮肤感染。 6、提高对银屑病的认识，本病无传染性，经积极治疗可以缓解。