你好，建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，多喝点水，不要用洁尔阴，可以每天晚上硫酸镁清洗后涂抹碘伏消毒，口服盐酸左氧氟沙星胶囊这一种就可以了。

龟头炎是常见的男性生殖系统疾病，其发病与多种因素有关，如卫生习惯差、包皮过长、感染、过敏、免疫异常等。治疗需综合多种方法，包括注意个人卫生、使用药物、必要时手术等。 1. 卫生习惯差：不注意清洁龟头和包皮，易滋生细菌和真菌。应每日用温水清洗，保持局部干燥。 2. 包皮过长：包皮垢堆积易引发炎症。若反复发炎，可行包皮环切术。 3. 感染：细菌、真菌、滴虫等感染是常见原因。细菌感染可用红霉素软膏；真菌感染可用克霉唑乳膏；滴虫感染可用甲硝唑。 4. 过敏：对某些物质过敏，如避孕套、清洁剂等。需避免接触过敏原。 5. 免疫异常：自身免疫功能紊乱也可能导致。可通过增强免疫力，如适当锻炼、均衡饮食来改善。 总之，龟头炎的治疗需要患者积极配合，改善生活习惯，遵医嘱用药。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院男科就诊。

你好，建议可以用高锰酸钾液冲洗，要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣激发食物，如果是包皮过长引起的反复发作,最好行包皮环切术,这样就杜绝了包皮龟头炎的发生.日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣激发食物,注意休息,不宜劳累.避免掱婬和不潔性交。