黑眼圈和眼袋加重可能由多种因素导致，如睡眠不足、血液循环不畅、遗传、皮肤老化、眼部疾病等。可以通过改善生活习惯、使用护肤品、按摩、医疗手段等方法来缓解。 1. 睡眠调整：保持充足且规律的睡眠，每天尽量睡足 7 - 8 小时，创造安静舒适的睡眠环境。 2. 眼部按摩：用手指轻轻按摩眼周，促进血液循环，缓解眼部疲劳。 3. 饮食改善：多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、坚果、猪蹄等。 4. 眼部护理：使用具有保湿、抗氧化功效的眼霜，如维生素 E 眼霜、透明质酸眼霜等。 5. 医疗手段：如果眼袋和黑眼圈非常严重，可以考虑医疗美容手段，如激光治疗、注射填充等，但需在正规医疗机构进行。 去除黑眼圈和眼袋需要长期坚持，综合多种方法，并保持良好的心态。同时，如果症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医。

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹炷，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

您好，现在常用的方法就是做微创，无需开刀。而且效果还非常不错。如果你想了解更多，建议去正规医院进行面诊。