单纯性外阴炎可通过注意个人卫生、合理穿着、避免刺激、增强免疫力、规范性生活等来预防和治疗，如保持外阴清洁、选择棉质内裤、不使用刺激性洗液、均衡饮食、注意性生活卫生等。 1.注意个人卫生：每日清洗外阴，使用温水，从前向后擦拭，避免污水逆流。 2.合理穿着：选择宽松、透气的棉质内裤，不穿紧身裤，以减少对外阴的摩擦和闷热。 3.避免刺激：不用刺激性的洗液或香皂清洗外阴，避免搔抓外阴皮肤。 4.增强免疫力：保持充足睡眠，适量运动，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 5.规范性生活：性生活前后注意清洁，避免多个性伴侣。 6.治疗方法：若患病，可在医生指导下局部使用克霉唑乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。 总之，预防单纯性外阴炎需要从日常生活的多个方面入手，一旦患病，及时就医，遵循医嘱治疗，一般都能较快恢复。

得了单纯性外阴炎应注意女性生殖道分泌物的激发、其他激发和混合型感染。这些都是患上单纯性外阴炎注意事项。还要注意日常的保健，养成良好的个人习惯。祝健康

你好;注意经期卫生,保持外阴清洁干燥,切忌搔抓,不要用热水洗烫,忌用肥皂.有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴,但严禁局部擦洗。