皮肤暗黄、长痘痘、有痘印、毛孔粗大，痤疮多年未愈。美白和祛痘需综合调理，包括改善生活习惯、合理护肤、适当用药、进行医美治疗等。 1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；减少高糖、高脂肪食物摄入；多喝水，促进新陈代谢。 2.合理护肤：选择温和的洁面产品，做好清洁；使用具有控油、保湿功能的护肤品；注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。 3.适当用药：外用维 A 酸乳膏，可调节表皮细胞增殖和分化；过氧化苯甲酰凝胶，有抗菌消炎作用；夫西地酸乳膏，能抑制痤疮丙酸杆菌。 4.医美治疗：光子嫩肤可改善皮肤暗沉和毛孔粗大；果酸焕肤有助于去除角质，减少痘痘。 5.中医调理：可尝试服用中药调理内分泌，如丹参酮胶囊。 美白和祛痘是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，要避免自行挤压痘痘，以免加重炎症和留下疤痕。如有必要，应及时到正规医院皮肤科就诊。

可口服泰尔丝，外用维胺酯维E乳膏治疗，疗程三个月。同时要注意少食油腻激发食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯才能治愈。

可口服泰尔丝，外用维胺酯维E乳膏治疗，疗程三个月。同时要注意少食油腻激发食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯才能治愈。