有效去除鱼尾纹的方法有日常护理、注射治疗、激光治疗、手术治疗和中医调理等。 1.日常护理：保持充足睡眠，避免用眼过度，做好眼部保湿和防晒，使用富含胶原蛋白和抗氧化成分的眼霜。 2.注射治疗：常见的有注射肉毒素，通过抑制神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使肌肉松弛，减少皱纹。 3.激光治疗：如射频、强脉冲光等，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤质地，减轻皱纹。 4.手术治疗：对于严重的鱼尾纹，可选择拉皮手术，切除多余皮肤，拉紧松弛组织。 5.中医调理：通过针灸、按摩等方式，促进眼部血液循环，改善肌肤状态。 去除鱼尾纹需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方案。同时，要保持良好的生活习惯，预防皱纹的产生。

建议你常饮酸牛奶：1：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用。2：多吃核酸食物：核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。3选食软骨素硫酸食物：软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。

从你年龄看，鱼尾纹应该不是很重去除鱼尾纹可以用生物除皱，电波拉皮除皱或是手术除皱，这要看你自身鱼尾纹的轻重程度，建议你不要做手术除皱，生物除皱就不错