痛风患者在生活中要注意饮食、运动、饮水、控制体重、避免诱因等。治疗方法包括一般治疗、药物治疗等。 1.饮食：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，限制饮酒，尤其是啤酒。 2.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 3.饮水：保证每日充足饮水，促进尿酸排泄，建议 2000ml 以上。 4.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围，减轻关节负担。 5.避免诱因：避免劳累、着凉、关节损伤，防止尿酸波动诱发痛风。 6.药物治疗：急性发作期，可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、糖皮质激素（如泼尼松）缓解症状。间歇期和慢性期，可使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。 总之，痛风患者要养成良好的生活习惯，遵医嘱治疗，定期复查血尿酸，以控制病情，减少发作。

如若患有痛风，请及时到正规医院就诊，切勿拖延治疗。治疗痛风黑龙江中德骨科医院采用空气负离子介入术。

痛风的发病跟某些不良习惯是有联系的，如因饮些高嘌呤的食物、大量饮酒后容易发作，因长途旅行以及走路过多等造成的过度劳累而发作或因精神激发过度紧张后发作。