类风湿性关节炎患者的饮食保健的方法都有些什么?
您好,请问类风湿性关节炎患者的饮食保健的方法都有些什么?听说这个饮食方法很讲究,保健的方法也不赖,那方便介绍吗?患者,女,57岁。
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回答1
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徐卫东 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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您好,类风湿性关节炎适合饮用的食物: 1、吃可口的食物,如枣種子,尤其是大麦有湿风的影响,大麦粥煮豆煮在一起是一个很好的选择。 2、如果身体是热性,吃绿豆,西瓜和其他食物;如果是冷,你应该多吃羊肉或牛肉,但摄入量不宜过多。 3、饮食应选择易消化的食物,烹调方法要清爽为主,少吃辛辣,油腻和生冷食物。 4、适当补充维生素A,C,D,E和钙,铁,铜,锌,硒等矿物质的食品,提高免疫力,防止组织氧化组或贫血。 5、尽可能的减小脂肪的摄入,热源的碳水化合物和蛋白质,如果体重超过标准,逐步减小的重量。 6、如果类固醇可导致食欲,钠潴留和骨质疏松,所以他们需要控制饮食,以避免体重上升,和含盐量高的调味品和食品消费减小,更多的钙丰富的食物,如脱脂牛奶,豆腐。 7、如果阿司匹林,一定要在饭后服药,因为药物易伤脾胃,且容易引起缺铁性贫血。
2016-08-24 11:37
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回答2
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实习医生
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