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回答1
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詹昱 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
血液内科
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缺铁性贫血患者在服用维生素C期间,饮食方面有诸多需要注意的地方。若病情严重,应及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2016-08-22 18:15
1.多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜等,有助于补充铁元素。
2.增加富含蛋白质的食物摄入,如蛋类、奶类、豆类,为身体提供营养。
3.摄入富含维生素B族的食品,如糙米、全麦面包等,促进身体代谢。
4.避免食用柿子,其含有的鞣酸可能影响铁的吸收。
5.忌饮浓茶,其中的鞣酸也会阻碍铁的吸收。
6.建议在饭后服用维生素C,吸收效果更好。
总之,合理的饮食对于缺铁性贫血患者改善病情十分重要,但要遵医嘱进行治疗。
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