去除眼袋的方法主要有日常护理、激光治疗、内切法手术、外切法手术、注射填充等。 1.日常护理：保持充足睡眠，避免熬夜；睡前少喝水，防止眼部水肿；使用眼霜并进行适当按摩，促进眼周血液循环。 2.激光治疗：通过激光的能量作用于眼袋部位，刺激胶原蛋白增生，收紧皮肤，改善眼袋。 3.内切法手术：在下睑结膜内做切口，去除多余的眶隔脂肪，适合皮肤弹性较好的年轻人。 4.外切法手术：在下睑缘皮肤做切口，去除多余的皮肤和脂肪，适用于中老年人。 5.注射填充：使用玻尿酸等填充材料，填充凹陷部位，使眼袋看起来不明显。 去除眼袋的方法各有优缺点，应根据个人情况选择合适的方法。同时，建议到正规医院咨询专业医生，制定个性化的治疗方案。

医生建议：这个适当的可以去医院进行手术割掉眼袋，另外你平时不要熬夜的问题，要是这个没什么不适，还是不要处理好些。

眼袋手术是整形外科手术中最精细的，要求手术医生要准确判断眼睑皮肤的多余量，做到既能消除大部分明显细纹，提紧松弛皮肤，又不以影响眼睑边缘的位置、睫毛方向。稍有不慎多切了皮肤，就会造成你所说的眼睑外翻，严重的可以导致流泪不止，并因此而引起其它的眼病。