内分泌系统通过各种激素和神经系统进行对人体的代谢和生理功能。当这个平衡别打破的时候，则出现一些临床症状，肥胖是其中一种表现。内分泌失调的病因多种，比较常见 是环境因素，生理因素（包括遗传和生活习惯影响），情绪因素，营养因素等。针对不同的病因、症状及体征严重程度，会有不同的应对方法。如出现激素分泌过多引起的则进行消除、抑制方法，可采取手术切除影响的肿瘤或药物抑制激素分泌，对于激素分泌过少导致的，则进行适当的激素补充。您的肥胖需要先明确是激素过多还是过少。

减肥主要是在乎的是新陈代谢平时多喝蜂蜜豆浆酸奶还有红糖多喝水多吃纤维素多的东西比如笋芹菜苦瓜韭菜等等保证排便频率就可以。形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速度,少食多餐,餐前喝水或饮饮汤等.细嚼慢咽,合理分配三餐,做到“早吃饱,中吃好,晚吃少”,多喝茶水,不喝饮料.运动方案应根据患者机体状况制定.一般采用中,小强度长时间的有氧运动,如快速步行,慢跑,游泳,登楼梯达30分钟以上,这样才能有效消耗脂肪.高强度短时间的运动不利脂肪的消耗,反而增加了心,肺的负担.运动时间段的选择以饭后60--120分钟最为有效,同时最好避开凌晨和深夜的时间段,也不要饭后立即运动.运动频率以每周3--5次为宜,如果疲劳不持续到第二天,每日都进行运动也可以.整个运动方案的实施要循序渐进,逐渐达到最佳运动量,然后长期坚持

你好，这个情况根据经验不是太严重，洗热水澡。可在装有热水的浴缸中泡3分钟，然后出浴缸休息5分钟，之后再进入浴缸泡3分钟。反复出入浴缸三次。对调节内分泌系统的功能能起到不错的效果。若有不适合经常洗热水澡的人，比如心脏病患者可以改用热水泡脚，也有同样的功效。平时多按摩前胸、脊柱和腋下。这样不仅可以提高自身的免疫力，保持淋巴液与血液的畅通，还可以促进体内废物和毒素的排出，从而起到调节内分泌功能的作用。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

医生建议：首先确定了是内分泌引起的肥胖那么就要看性激素的各项指标，如果有指标不在正常范围内那么应该靠饮食或药物的调节。追问:看中医好，还是西医好，垂体泌乳素偏高，**都正常，然后不来月经，为什么医生回答:先抽血查激素水平看下。后期调理的话就看个人了，一般中西医都可以的。追问:垂体泌乳素偏高，**都正常，然后不来月经，为什么医生回答:垂体泌乳素偏高会引起月经不调，你这个需要去医院做详细检查然后调理到正常水平追问:这个要吃什么药调理呢

你好，调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，建议多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪。祝你早日康复！

建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.