两岁宝宝营养早餐应包含哪些食物_即问即答

即问即答

两岁宝宝营养早餐应包含哪些食物

2016-08-07 10:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

两岁宝宝营养早餐应包含哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨蕾副主任医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

两岁宝宝营养早餐应包含淀粉、维生素和微量元素、蛋白质等。如面包、果蔬、鸡蛋、牛奶等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.淀粉：可选择适量面包，为宝宝提供能量。
2.维生素和微量元素：菠菜等蔬菜、苹果等水果能满足需求。
3.蛋白质：鸡蛋富含优质蛋白，牛奶可补充钙和蛋白质。
4.碳水化合物：适量的米粥也是不错的选择。
5.膳食纤维：燕麦片能增加膳食纤维摄入。
合理搭配这些食物，能让宝宝早餐营养均衡，助力健康成长。
2018-08-13 17:56

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回答2
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

医生建议：使用药物之后如果是感觉还行的话，就是要按照你这个方法继续的使用的，睡觉前情绪之类的不要过于刺激就是可以的。
2016-08-07 10:35

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你好，这种情况建议规律作息，保持积极乐观心态改善睡眠。均衡营养，放松心情。
2016-08-07 10:42

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