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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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刚生产的产妇饮食需注意,水果选择有讲究,如温热性、不上火等。包括苹果、桃子、香蕉、橙子、草莓等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2016-08-12 20:27
1.苹果:富含维生素和矿物质,可煮后食用。
2.桃子:营养丰富,水煮后对产妇肠胃刺激小。
3.香蕉:能促进肠胃蠕动,预防便秘。
4.橙子:补充维生素 C,增强免疫力。
5.草莓:含有多种营养成分,对身体有益。
产妇食用水果要适量,根据自身身体状况选择,且出月子后可适当增加水果种类。
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