孩子缺锌会影响生长发育和免疫力等。可选择的补锌药物有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。同时，饮食调整也很重要。 1. 葡萄糖酸锌口服液：口感较好，易于孩子接受，适用于轻中度缺锌的情况。 2. 赖氨葡锌颗粒：不仅能补充锌，还含有赖氨酸，有助于促进生长发育。 3. 甘草锌颗粒：对于锌缺乏引起的多种症状有一定改善作用。 4. 饮食调整：多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等。 5. 定期复查：在补锌一段时间后，应复查锌含量，以确定是否需要继续补充。 孩子缺锌需要及时干预，但补锌应在医生指导下进行，避免过量补充。同时，注重饮食均衡，促进孩子健康成长。

医生建议：可以给孩子吃三精药业产的葡萄糖酸锌口服液，饮食要多样会化，尽量不要让孩子养成偏食的习惯，多吃牡蛎含锌高。

一般儿童缺锌主要是因为日常饮食的不合理，因此吃药补锌只能暂时的解决问题，主要是生活调理：多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。