你好好，肾阴阳两虚证平时饮食上尽量不要吃辛辣油腻的食物，以清淡食物为主，平时注意预防保健，食补主要以动物睾丸，内脏，羊鞭为主，其他食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、菠菜、西红柿、花椰菜、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等蔬菜水果，吃什么药物好呢！药物有牡蛎丸，复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，六味地黄丸等药物，中药治疗肾阴阳两虚证重在调理，调理期间不能太心急。

医生建议：中医说的肾虚是有分型的，根据辩证的情况分为5个证型，有肾阳虚肾阴虚肾气虚肾精不足肾不纳气，追问:阴阳两虚医生回答:吃龟鹿二仙膏追问:肾气虚肾精不足肾不纳气有什么症状医生回答:那个和性不大相关的追问:我以前看过医生，只说阴阳虚，好像也有肾不纳气，吃了他好多药也没有什么效果医生回答:你吃了什么药物呢追问:都是他配的中药，也不告诉我药名字，说我心火大肝火大，我现在怕冷，耳鸣，眼睛干，总模糊，四肢无力，医生回答:要看也去公立的中医院啊追问:早泄，这算那种虚？医生回答:多半肾阴虚追问:也有阳虚的症状，我这种情况吃什么药好医生回答:吃龟鹿二仙膏追问:要吃多长时间？医生回答:先吃4周追问:八位地黄丸可以吗？医生回答:这个治疗咳嗽气喘的追问:耳鸣4周能好吗？医生回答:这个耳鸣是较顽固的追问:耳鸣太烦人了，一般要多长时间好医生回答:这个是顽症，

根据您的描述，您是肾阴阳两虚。中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳，不分阴虚阳虚，乱用补药，不但对健康没有好处，而且可能会造成伤害。由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果.肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.补肾可以选用金匮肾气丸,五子衍宗丸等.首先要区分是绝对虚还是相对虚.如是绝对虚,那么吃壮阳药物没错的.但是,如果是相对虚,那是由于阴实导致的,就不能吃壮阳的药了.因为是由阴气盛引起的,那就要祛阴.建议还是在医生的指导下服药.特别是壮阳药,可不要乱吃.当然,也可以通过食疗：杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

朋友你好你的情况属于肾虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下在对症治疗.平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝你健康.

肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：桂附地黄丸,又名金匮肾气丸.由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成.对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果.右归丸,由熟地黄,山茱萸,川附子,肉桂,菟丝子等组成.主治肾阳不足所致的腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,阳痿遗精等病症.肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）：六味地黄丸,有熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症.

你好，肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,女人不孕,性欲减退;便不成形或尿频,清长,夜尿多,舌淡苔白,五更泻等.肾阴虚的表现是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精,早泄,女子经少或闭经;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔.你好，根据你的情况考虑：阴阳两虚、阴虚为重。建议可以服用六位地黄丸+金匮肾气丸。希望对你有所帮助。如有问题可以随时到http：//chen_nan_ning.120.net/这个网址找我咨询，我会尽心回答的。