类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。对于膝盖右脚不舒服且伸脚膝盖响的情况，可能与关节炎症、软骨磨损、滑膜增生等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1. 药物治疗：常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，这些药物能抑制免疫反应，减轻炎症。 2. 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和肿胀。 3. 糖皮质激素：在病情严重时短期使用，如泼尼松，能迅速控制炎症。 4. 生物制剂：例如依那西普、阿达木单抗等，对传统治疗效果不佳的患者可能有效。 5. 软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖，有助于保护关节软骨。 6. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等可以改善局部血液循环，缓解症状。 7. 生活方式调整：注意休息，避免过度劳累，适当进行关节功能锻炼。 类风湿性关节炎的治疗需要综合考虑，患者应遵医嘱选择合适的治疗方法，并定期复查。同时，保持良好的心态和生活习惯对于病情的控制也非常重要。

日常生活中要始终保持一个乐观向上的良好心理状态，注意防寒保暖，适当的锻炼，以增强抵抗力和免疫力，减少受凉感冒的机会，也就是减少病情的发展加重，要保持充足的休息睡眠时间，避免长时间劳累及熬夜。饮食上不吃刺激性强的食物，注意营养均衡。

我的一个朋友也有这个病，他的还是比较严重的，有的关节都变形了。后来他的一个亲戚介绍说中安医院的效果不错。中安医院采用纯中医中药治疗的，他去那里治疗了一疗程，关节虽然还有些疼但也能活动了。就继续治疗了两疗程现在已经基本恢复正常了。还了解到这是目前全国最大的风湿骨关节病医院。在全国有二十多家分院呢。在长沙也有他们的分院。地址就在湖南省长沙市雨花区人民中路中南大学湘雅医学院附属二医院门诊部对面你不妨到那里去看看。希望你早日恢复健康。