手脚冰冷、记忆力减退、有力不从心之感，可能由多种因素引起，如神经衰弱、气血不足、甲状腺功能减退、贫血、心血管疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大等可致神经衰弱，影响神经功能，出现上述症状。患者要注意放松心情，规律作息，适当运动，培养兴趣爱好，改善睡眠。
2.气血不足：气血亏虚时，肢体末端血液循环不佳，大脑供血供氧不足。可通过饮食调理，多吃补气血的食物，如红枣、桂圆等。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，产热不足，会有手脚冰凉，还可能影响大脑功能。需补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。
4.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降，导致组织器官缺氧。可补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 等。
5.心血管疾病：心脏供血能力下降，影响全身血液循环。要注意低盐低脂饮食，必要时服用改善心血管功能的药物，如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片。
出现手脚冰冷、记忆力减退和力不从心的症状，可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

医生建议：您好！你的情况是属于肾阳虚引起的，同时还伴有脾阳虚的情况，这个可以服用金匮肾气丸、脾肾两助丸治疗。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。

你好，根据你的症状，属于中医所说的脾肾阳虚体质，处理；一是不吃辛辣刺激食物，二是服用附子理中丸，金贵肾气丸，天王补心丸治疗一下。

你的情况是属于肾阳虚引起的，同时还伴有脾阳虚的情况，这个可以服用金匮肾气丸、脾肾两助丸治疗。