射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出、或滑出”的。一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失。性医学也不将射精无力列为疾病。可以通过以下方法得到一定程度的改善：1、中断排尿锻练方法：方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。2、服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

精液量少和射精无力可能由多种因素引起，如性生活频繁、生殖系统疾病、内分泌失调、心理因素、不良生活习惯等。 1.性生活频繁：性生活过于频繁会导致精液产生不足，射精肌肉疲劳，从而出现精液量少和射精无力的情况。应适当控制性生活频率。 2.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，以及精索静脉曲张等，会影响精液的生成和排出，导致相关症状。需要针对具体疾病进行抗炎或手术治疗。 3.内分泌失调：雄激素水平低下会影响生殖功能，导致精液量少和射精无力。可通过补充雄激素来改善。 4.心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良心理状态，可能影响性神经的功能，造成这种情况。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，会损害身体健康，影响生殖功能。应养成良好的生活习惯。 总之，精液量少和射精无力可能由多种原因引起。如果出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活方式和心态。

医生建议：这种情况多数是由于泌尿系统感染导致的，首先应该戒除烟酒多锻炼身体，口服前列康，五子衍宗丸壮腰健肾丸进行治疗。