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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....
2016-07-20 11:32
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这个一般是有缺钙的现像,可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的一般可以吃一些像山药排骨汤,和葡萄糖酸钙这些就可以，配合饮食清淡，加强营养补充，注意充分休息
2016-07-20 11:38
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个身高主要是受到父母身高遗传因素影响的，如果你这个父母身高都不高的话，你的身高也不会太高的如果你父母身高没有什么问题的话，那么你需要多运动来刺激生长激素分泌，同时也要多吃一些含钙高的食物，如豆类，肉类，奶类等。
2016-07-20 11:46
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油
2016-07-20 11:53
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议：一般女孩子长高最快是在月经初潮的时候，那时候雌激素分泌旺盛，容易长高，你还在15岁，正处于青春期，还有长高的机会，你可以多补充营养，多运动
2016-07-20 12:00
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