建议避免劳累即可，一般影响月经的因素比较多，考虑劳累，压力大，精神紧张等都是可能会影响正常经期，所以观察分泌物的情况是否正常，必要时及时到医院选择彩超看看内膜，建议吃一下活血调经，但是平时月经推迟1周内来临还是正常范围的，建议不要担心，注意休息较好的。

你好，这个原因有很多的，如果有性生活而月经推迟的话首先就要考虑是否怀孕了，除了怀孕，精神紧张、生活不规律、心理压力大、过于紧张、某种药物等等都是会影响月经的。　　一般月经提早或推迟一星期考虑也是属于正常情况，建议你在日常生活中要保持规律的生活，保持心情平和，不要有太大的压力，要劳逸结合等等。

您好，月经推迟7天内是属于正常的，一般压力大，紧张，熬夜，环境改变，吃药，怀孕等都可以引起月经推迟您现在推迟5天还是属于观察期内，可以先暂时观察2天，如果月经不来再次做检查，比如B超检查等，再吃调经药调经

您好，月经推迟的原因很多，如心理因素、内分泌失调、妇科疾病等。但推迟在一周左右，都属于正常，只要注意日常生理卫生，保持愉悦心情，放松心态，就没关系。但如果时间过长，又有性生活，优先考虑是否怀孕。无性生活，则去医院做相关妇科检查。

你好，月经推迟不超过一周属于正常，如果推迟一周以上排除怀孕那可能是内分泌失调引起的月经不调，需到医院行激素水平检查，查明月经不调原因。同时要放松心情，注意休息，避免因精神紧张或劳累等影响月经正常。

医生建议：月经推迟的原因表较多，有怀孕的可能，有精神压力大，紧张，熬夜，导致月经失调，还有药物因素等追问:好的，谢谢！