人流后洗头出现腰酸背痛、久坐久站不适，可能是身体未完全恢复、着凉、感染、子宫复旧不良、腰肌劳损等原因造成。 1.身体未完全恢复：人流对女性身体有一定创伤，术后半个月身体机能可能尚未完全恢复，容易感到疲劳和不适。 2.着凉：洗头时水温不当或保暖不足，导致寒气入侵，引起腰酸背痛。 3.感染：术后若发生盆腔感染，会出现下腹疼痛、腰酸等症状。 4.子宫复旧不良：子宫收缩不好，恢复不佳，也会引起腰部不适。 5.腰肌劳损：人流后长时间卧床或姿势不当，可能引发腰肌劳损。 人流后身体的恢复需要一定时间，在此期间要注意休息和保暖，保持良好的生活习惯。若不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.

您好，人流后腰酸背痛通常是由于人流后没有注意休息导致的。人流后是需要卧床休息的，人流后需要注意休息，加强营养。当然，人流后腰疼很有可能是在人流的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。如果说人流后很久都有腰疼的情况，这就要考虑到是否有盆腔炎、宫颈糜烂等情况了。

您好：根据您情况考虑有可能是流产不全，或流产后受到感染所致，建议尽快到医院检查。一般人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。1个月内禁止性生活，以防感染。一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

医生建议：你好，根据你描述的情况建议用宫血宁凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。月经过多或子宫出血期：口服。一次l～2粒，一日3次，血止停服。慢性盆腔炎：口服。一次2粒，一日3次，四周为一疗程。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，祝早日康复.