你好，可以运动加药疗。可以应用药物六味地黄丸效果是不错的,治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.如进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.饮食上可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补.

手淫导致无力可能是由于身体疲劳、心理压力、生殖系统炎症、肾虚或其他潜在疾病引起。治疗方法包括改善生活习惯、心理调节、药物治疗等。 1.身体疲劳：长期频繁手淫可能使身体得不到充分休息，从而感到无力。此时需要规律作息，保证充足睡眠，适度运动。 2.心理压力：过度手淫可能带来心理负担，影响精神状态导致无力。应通过心理疏导，减轻压力，保持良好心态。 3.生殖系统炎症：如前列腺炎等炎症可能引发，需就医确诊，遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。 4.肾虚：中医认为手淫过度可能导致肾虚，出现无力症状。可在中医师指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等。 5.其他潜在疾病：某些全身性疾病也可能导致，如糖尿病、甲状腺功能减退等，需进行相关检查，针对原发病治疗。 手淫导致无力的情况因人而异，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。同时，应戒除过度手淫的习惯，保持健康的生活方式。