运动完喝冰水后胸口和食管疼，可能与冰冷刺激、食管痉挛、胃食管反流、食管炎、心肌缺血等有关。若疼痛持续或加重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.冰冷刺激：冰水使食管和胃部血管收缩，引发疼痛。可先休息、热敷缓解。
2.食管痉挛：运动后食管平滑肌功能紊乱，冰水刺激易致痉挛疼痛。一般可自行恢复，持续不缓解需就医。
3.胃食管反流：运动使腹压增加，冰水促使胃酸反流，损伤食管。需调整饮食，遵医嘱用药，如奥美拉唑、兰索拉唑。
4.食管炎：食管黏膜受损发炎，冰水加重炎症反应。除药物治疗，还需注意饮食清淡。
5.心肌缺血：虽不常见，但运动后血管收缩，冰水刺激可能诱发。若怀疑，应立即就医检查。
总之，运动后应避免喝冰水，出现胸口和食管疼需重视，明确原因并采取相应措施。

医生建议：运动后千万别喝冰水，这样对器官和内脏都是极其严重的损伤。对胃肠也刺激很大。并且喝水也不能喝很多，少量多次即可。你这个情况问题不大，以后注意即可。

根据你的情况，一是不吃辛辣刺激食物，二是服用几天三九胃泰，洛赛克，颠茄片治疗。