回奶时可以选择食用麦芽、韭菜、山楂、花椒、苦瓜等食物，它们在一定程度上有助于减少乳汁分泌。 1.麦芽：麦芽有生麦芽和炒麦芽之分，生麦芽健脾和胃通乳，炒麦芽行气消食回乳。 2.韭菜：韭菜性温，具有一定的抑制乳汁分泌的作用。 3.山楂：山楂不仅能消食化积，也对回奶有一定帮助。 4.花椒：花椒有温中散寒的功效，可能影响乳汁分泌。 5.苦瓜：苦瓜属于寒凉食物，可能对回奶产生作用。 需要注意的是，食物回奶的效果因人而异。如果回奶效果不明显或出现乳房胀痛等不适，应及时就医，在医生的指导下采取更合适的回奶方法。

你好，退乳的方法很多，中药西药都有。中药有生麦芽可以退乳，西药有雌激素可以退乳，退乳期间少喝汤汤水水的食物。一般退乳时间为一周左右。涨奶也可以帮助退乳，但是不可取，会有导致乳腺感染的可能。既然选择退乳就不能再给孩子喂哺，这样会达不到退乳的目的。希望我的回答能帮助到您，祝健康！

你好，根据你的描述，你可以吃些大麦芽，或者肌注大剂量的维生素B6,也可以等到奶涨到24小时后用木梳子从上到下梳理，等肿块消失后把奶全挤完，直至挤净。这样退奶效果最快，没有任何副作用。以后可以继续喂奶。祝你早日健康。

医生建议：你可以到中药房去买一点那个大麦芽回来烧水喝，或者可以，吃，己烯底此主雌粉

一、自然断奶法1)、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。二、食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。三、药物回奶对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。如您的乳汁不是很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷食疗：吃维生素b6，一天吃3次，每次吃20片。大概三天就可以把奶回去了。很简单而且价格也便宜。大麦芽熬水喝。药店有卖的如果必须断奶的话可以考虑中药,应用生麦芽60-120克可以回乳