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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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你好,这个增强免疫力,首先就是要在饮食和作息上来进行调理,饮食,做到营养均衡,不偏食,尽量多吃鱼肉,红肉,排骨,鸡蛋,牛奶等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物。也就是说身体不能缺营养,其次就是良好的作息时间,充足的睡眠,不要熬夜。这很大程度上就会帮助你提高身体免疫力。
2018-12-21 15:35
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,提高抵抗力建议给宝宝口服钙铁锌口服液,同时加服鱼肝油,可以选择伊可新,每天一粒,平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物,多带宝宝晒太阳,一定要及时给宝宝添加辅食,因为这个月龄的宝宝免疫功能未发育成熟,抵抗力差,容易引起消化系统的感染,进而影响铁和其他营养成分的吸收,所以要保证辅食添加的多样化。以平衡宝宝的营养。动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃,都可做给宝宝吃。粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥:也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。
2016-07-14 23:25
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状,大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触过敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧.有感染时常须应用抗菌素,对某些食物过敏时暂且不吃.慢性感染灶常是慢性荨麻疹的病因,但有些荨麻疹病人的病因很难确定或不能发现病因.治疗除用抗组胺药外,可使用利血平,氨茶碱,安络血,6-氨基已酸,维生素K,维生素E,维生素B12,组胺球蛋白,转移因子,普鲁卡因等.
2016-07-14 23:31
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!提高抵抗力不是一朝一夕的,宝宝经常感冒确与体质有关,要首先保证宝宝的平衡膳食合理添加辅食,注意缺锌、铁,维生素A、B族、C、D及蛋白质等不足的问题,及时纠正。需做好喂养,全面均衡供给孩子营养,保证水份;做好佝偻病预防;生活护理好、提高免疫功能,防止交叉感染。按时做好预防接种和适当的体质锻炼,如”三浴“--水浴、日光浴、空气浴等。有病及时治疗并彻底治愈。在改善以上仍经常感冒,还可视情况在医生指导下选用增强免疫力制剂(新稀宝牌锌硒宝)来增强宝宝的抵抗力~~
2016-07-14 23:38
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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这几天好烦~~!,总是生病!!,我想是不是我体质太差,以至病菌什么就侵入了。现在腿上又起了一个又一个痘,大块的然后中间又有小痘,以前我也老长痘,好烦~~是不是皮肤太多毒素了,才会年年长痘啊那有没有什么排毒的好方法,应该多吃什么呢,又怎么样增强体质呢?希望大家帮帮忙啊(2个问题哦〈~-~〉) 麻烦各位GGMM注意了:2个问题啊1.如何排毒2.如何增强体质OKTHANKYOU~.~
2016-07-14 23:46
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,我们每天要特别注意蛋白质、维生素的摄入,因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的,身体健康状况正常的人,最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。体弱多病的人或食物摄人量太少的人,可以在医生指导下补充一些维生素制品,切记适度。
2016-07-14 23:53
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