你好，引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

月经不调是女性常见的妇科问题，其原因较为复杂，常见的有内分泌失调、精神因素、器质性病变、药物影响、不良生活习惯等。 1.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响激素分泌，导致月经周期紊乱。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大，可能引起下丘脑功能紊乱，影响月经。 3.器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等子宫疾病，会干扰正常的月经。 4.药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能影响内分泌，导致月经不规律。 5.不良生活习惯：过度节食、熬夜、吸烟酗酒等，易使身体机能失衡，引发月经不调。 总之，月经不调可能由多种原因引起。如果出现月经不调的情况，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。

1.情绪异常引起月经失调情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。3.节食引起月经不调过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。4.嗜烟酒引起月经不调

你好！月经不调有很多种原因，例如生活不规律、情绪的不稳定，还有比如环境，压力过大，妇科炎症，内分泌混乱等，一定要保持良好的心情少吃辛辣食物建议你到医院检查一下，最好对症治疗比较好，你可以多吃大枣，常喝红糖水，还要加强营养的。吃鹿胎膏也是可以的，它就是补气养血，调理月经的医生询问：请问还有要咨询的吗？最近的情绪稳定吗？

你好根据你的情况一般月经不调的原因有很多，引起月经不调的原因有很多，有时候精神压力过大、寒冷刺激、嗜烟酒或过度劳累等也会造成月经推迟现象。因此，建议你去正规的医院进行相关的妇科检查，了解原因。祝您健康！