祛斑效果较好的口服药包括氨甲环酸、维生素 C 和维生素 E、谷胱甘肽、化瘀祛斑胶囊、景天祛斑胶囊等。 1.氨甲环酸：它能抑制黑色素的形成，减少色斑。但使用时需注意可能引起的胃肠道不适等不良反应。 2.维生素 C 和维生素 E：具有抗氧化作用，可抑制黑色素生成，减轻色斑。一般较为安全，但长期大量服用也可能有不良影响。 3.谷胱甘肽：能参与体内氧化还原过程，对祛斑有一定帮助。 4.化瘀祛斑胶囊：有疏风清热，活血化瘀的作用，适用于肝郁血瘀证。 5.景天祛斑胶囊：能够活血行气，祛斑消痤，用于气滞血瘀所致的黄褐斑。 需要注意的是，口服祛斑药物应在医生的指导下使用，且祛斑效果因人而异。同时，还应注意生活方式的调整，如做好防晒、保证充足睡眠等。

，不要太相信广告的.建议积极服用中草药来改进您的皮肤，试试四物汤：质料：当归，川芎，　妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科专科体检又称盆腔检查。白芍，什么是阴道炎？熟地黄.作法：这份药材可连续煮两次，第一次将质料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的质料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用.所有汤方中的碗，肌瘤超过5个月妊

每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁.西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”.长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成.而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原.维生素A原在体内可转化为维生素A.它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用.

朋友你好,你这情况建议你注意要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.还可考虑去医院激光去斑的.

丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火,凉血解毒的一道佳菜.丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝.据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍,丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒,防癌的目的.一般来说,吃嫩丝瓜口感,营养和治疗效果都更好.　　丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠,去风化痰,凉血解毒,通经活络,行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱,脾胃虚弱,消化不良的人还是少吃为宜.　　丝瓜还是消雀斑,增白,去除皱纹的不可多得的天然美容剂.长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑,细腻,具有抗皱消炎,预防,消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效.