您好，腰椎间盘突出主要是由于腰椎疾病压迫神经导致的临床症状。主要和坐姿不当，或者用力不当，引起腰椎形态学改变有关。建议首先注意休息。保证平卧，避免突然提起重物，避免腰椎突然受力，建议应用营养神经药物，改善临床症状。减少疼痛程度，可以进行针灸。祝您健康

：你好腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好平时要多注意预防：工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性，治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.

我怀孕的时候坐骨神经痛得不得了，生了后月子里翻个身都困难，到现在还是有点痛的，我之前也有点腰间盘突出，现在喂奶更加严重，有时候脊椎也挺痛的，我一般痛的时候擦越南出的那个白虎膏，便宜而且效果也不错

药物治疗主要是消炎镇痛，达到暂时缓解疼痛的目的。对于改变脊柱变形，矫正生理曲度，起不到任何治疗作。推拿、按摩、针灸、理疗对于腰椎间盘突出初期患者来说，效果也不错。

你好，这个要是有腰椎间盘的突出，是能够压迫坐骨神经，这个能够出现疼痛感以及麻木不适，用些药物建议硬板床上休息，用些按摩推拿等理疗，吃些活血药物，独一味试试效果的

这个主要是平时带宝宝的时候弯腰的时候多，我也是，不过是轻微的，多休息，少用力的弯腰