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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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心理分析:你的症状主要是失眠多梦,身体不适,建议先检查是不是身体疾病,如果不是那可能是神经衰弱心理指导:可以到神经内科做检查,神经衰弱主要是心理冲突引起的,要以解决心理问题为主,针对失眠,你不要太过于在意失眠在这件事,想的越多,担心越多,可能大脑越紧张就越疲惫,越难能入睡,梦也越多,所以要放轻松,按健康的方法,进行调整,注意饮食健康,生活规律,顺其自然就好,你可以试试以下的方法,运动:每天晚饭休息一段时间后做30-60分钟的运动,泡个热水澡,泡澡时可以听听轻音乐,睡前喝杯热牛奶,这样有助于您放松身体,改善身体素质,加深睡眠,提高睡眠质量,生物钟与习惯:如果条件允许,卧室最好只拿来睡觉,条件不允许,那最好在床上不要玩手机做无关的事情,床最好只拿来睡觉,每天的睡觉时间最好固定,一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好,闭上您的眼睛,大脑放空,什么都不要想,等待进入睡眠,长期坚持您的身体会形成自然的生物钟,习惯了就会自然的进入睡眠冥想:每天一到睡觉时间就上床以您最舒适的姿势躺好,闭上您的眼睛,感受您的心跳,让它慢慢慢下来,想象您的身体从脚下一步步开始放松进入休息状态比如“我的脚趾现在很放松,血液慢慢流过,到达脚掌,脚掌也很放松。。。。一直到大脑”,这个方法最重要的是静心,专注。冥想的内容也可以是一些美好的事物或场景,主要可以使你放松下来就行数息法:到睡觉时间以您最舒适的姿势躺好,闭上您的眼睛,感受您的心跳,让它慢慢慢下来,认真感受你的呼吸以你最放松,最舒适的方式吸气,呼气在吸气,吸气时认真感受吸入的空气经过鼻子、喉咙、肺部再到胃部,最后入小腹丹田处,这时候小腹会自然的微凸出来。呼气时小腹会自然慢慢的下凹,再经过肺、喉咙、到鼻尖。当一口气慢慢呼尽时,数一再吸气,呼气,每次数呼气,从1到10,依次循环,如果某个地方数错了或忘了可以从1开始,最重要是要静心,特别对胡思乱想有效
2016-07-06 13:06
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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从月经来潮第一天算起第12——第18天都是排卵期,排卵期后三四天AA都有可能怀孕。月经结束四天后AA,至到10天后,怀孕机率都很高的。每个人的敏感度都不同的,一两个星期左右,如果感觉有以下任何一个状况:腰酸背痛、经常肚子饿、但一顿吃得比之前少、胸变大、爱睡觉、容易累,就要考虑有可能怀了。如果这个月月经期还没来月经的话,在月经期过后七天,取早上第一次尿的中段尿,用验孕棒验,一般都能验出来的了;如果反应不明显的话,再过三天后验的话都是准的了。
2016-07-06 13:12
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可能还是虫牙导致的.建议去看口腔科医生检查看看.与喜欢吃甜食,没有养成好的刷牙漱口的习惯有关系的。建议抗炎治疗,口服螺旋霉素抗炎治疗。同时加上萘普生止痛治疗,不要进食辛辣食物,如果牙齿有问题需要首先解决,必要时修补或手术拔除无用的牙齿.平常要注意戒烟酒.尽可能少吃或不吃甜食的。养成刷牙漱口的好习惯.做到饭后漱口,睡前刷牙。
2016-07-06 13:19
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,很高兴为您服务,肺炎的治疗中抗生素的应用是非常关键的,需要在医生的指导下进行,自己切莫随便应用建议在医生的指导下积极进行抗生素治疗,可以留取痰标本进行痰培养,根据药敏实验结果指导抗生素的应用,在生活上要注意多饮水、避免受凉、感冒时节尽量少到人员密集的地方,积极进行体育锻炼增强体质,希望能帮到您
2016-07-06 13:26
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,根据您的描述应该是湿疹引起的,多表现为对称性分布,热水冲洗后瘙痒加重,平时应该避免汗后受风,热水淋浴等,治疗应该选择公立正规医院现场诊疗,平时可以用皮康霜缓解症状,如果我条件最好服用中药调理。建议您选择公立正规中医院辩证论治服用中药调理,以清泻肝胆湿热,祛风除湿为主,平时避免热水淋浴。
2016-07-06 13:33
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