你好，月经前期的症状有的人表现明显，有的人表现的不明显。一般会有乳房的胀痛，颜面部水肿有的人有精神的症状，有的人有失眠，头疼等。这都属于经前期紧张综合征。建议你清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。保持健康的生活方式，多运动。不要吃生冷，冷饮也不要吃。

由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统出现一定的应激反应。这些反应一般在月经前7-14天出现，来潮前2-3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上将这些应激变化比较明显的症状称为经前期紧张症。一般表现为：
　　1、以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
　　2、以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感。大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。　　经前期紧张症多见未婚青年女性，有以上一种或几种表现，不影响学习和工作，少数人症状严重，则需要进行治疗。

呵呵，都一样，我现在也很崩溃，主要是心情特别烦燥，可能别人的一句话或一个噪音就想发火。如果LZ是上班族的话，建议你不要整天坐在骑子上，间隔半小时或40分钟，站起来走一走，深呼吸，这个方法对我来说挺管用。因为坐久了气血不畅通，而且长时间接受电脑幅射对身体也不好。如果LZ是学生的话，用MP3下些轻音乐，课间的时候听听，也能舒缓一下心情。等月经期过了，就好了。另外，一定要注意休息，休息不好，不论你是经前、经期还是平常日子，都会非常影响心情。

来月经时吃点止痛片是无妨的，中央二台的健康之路就痛经问题曾作过专门一期，专家提议疼的时候可以吃点止痛片。我觉得元胡止痛片就挺好的，我们刚学了不久，对大脑没有什么损伤，因为顶多一个月吃一次所以也没有什么副作用。我几乎每次都痛，每次都吃，没有觉得有什么副作用。另外我不久前去看中医，中医说我寒气太重，所以会痛经，建议我每天坚持运动，走路或跑步，不久就能好，建议你女友多锻炼，这才是治病的根本。

痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。疼痛厉害的时候适当口服元胡止痛片，消炎痛等。

停经，停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状