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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕七个月一般是可以吃空心菜的,空心菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时要注意新鲜、适量,同时要考虑个人体质、饮食搭配等因素。 1.营养成分:空心菜含有丰富的维生素 C、维生素 B 族、钾、钙、镁等,有助于维持孕妇的营养平衡。 2.促进消化:其膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3.增强免疫力:所含的维生素和矿物质有助于增强孕妇的免疫力。 4.食用注意:要选择新鲜、无农药残留的空心菜。如果孕妇体质虚寒,应适量食用,以免引起肠胃不适。 5.饮食搭配:食用空心菜时,要注意与其他食物合理搭配,保证营养全面。 总之,怀孕七个月可以吃空心菜,但要注意上述方面,以确保孕妇和胎儿的健康。
2024-10-22 13:19
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以吃一点的,但不宜过量吃,因为空心菜相对是热性蔬菜,吃多了容易上火。
2024-10-22 13:19
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以的,现在是最稳当的时候,辛辣刺激的少吃就OK了
2024-10-22 13:19
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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空心菜容易上火,吃少量是可以的,不能多吃
2024-10-22 13:19
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕七个月能吃空心菜的,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2024-10-22 20:56
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