刷牙时牙龈老是出血，可能是由局部刺激、全身性疾病、药物影响、口腔卫生不良、激素变化等因素引起。 1. 局部刺激：牙石、菌斑、不良修复体等刺激牙龈，导致炎症和出血。定期洗牙，去除局部刺激因素，可改善状况。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致牙龈易出血。需要针对原发病进行治疗。 3. 药物影响：长期服用抗凝血药物，如阿司匹林等，可能引起牙龈出血。必要时在医生指导下调整用药。 4. 口腔卫生不良：刷牙方法不正确，未有效清洁口腔，滋生细菌引发炎症，导致牙龈出血。要掌握正确的刷牙方式，保持口腔清洁。 5. 激素变化：女性在妊娠期、生理期，激素水平改变，牙龈对局部刺激的反应增强，容易出血。一般在特殊时期过后会有所缓解。 总之，刷牙牙龈老是出血需要引起重视，及时明确原因，采取相应的治疗措施。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于预防和早期发现问题。

建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石的可能.

一般的情况下出现这样的症状是上火了引起的，所以这个时候一定要注意自己的饮食才行的尽量的少吃，上火的食物，吃清淡一些的食物才行。

孕期的话你的牙龈相对都是会变的比较敏感，所以像这样的情况也是接你刷牙的时候都是需要轻一点，可以使用软毛的牙刷，多吃新鲜水果蔬菜

您好！根据您的描述，牙龈经常出血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。考虑的原因有：口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等；全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。建议您先去大型正规医院口腔科进行详细检查,以便尽早采取超声波洁牙术。如果排除口腔牙齿方面原因的话，可以查一个血常规来进一步明确病因，治疗：局部以2%碘甘油外敷,口服甲硝唑,或乙酰螺旋霉素连服4-5天.祝您早日康复！