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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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你好，根据您的描述，我分析，便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。建议重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的激发，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动.祝早日健康。
2016-07-10 18:16
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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您好！便秘是由于长期的生活习惯和饮食习惯造成的。想改善便秘症状，必须先改变自己的生活和饮食习惯。饮食方面：建议您每天早上吃早点，以清淡，好消化，含水分大的食物为主。晚上少吃，宜清淡。平时，多吃水果蔬菜。生活方面：建议您每天运动30分钟，6杯水，注意休息，劳逸结合，避免紧张情绪。祝您健康！
2016-07-10 18:16
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回答3
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你好，便秘可以用乳果糖，芦荟等。减轻便秘的效果较好。喝蜂蜜水也可以减轻便秘。平时应注意饮食治疗，多吃水果，含有膳食纤维多的食物，如，芹菜，韭菜等。
2016-07-10 18:16
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