身体不适时能否使用空调，取决于不适的类型、症状严重程度、个人体质、环境温度以及疾病的恢复阶段等。 1. 不适类型：如果是感冒发烧，体温较高时适当调低空调温度能帮助散热；但若是肠胃不适，如腹泻、腹痛，低温空调可能会加重症状。 2. 症状严重程度：症状轻微，如轻微咳嗽，合理使用空调影响不大；若症状严重，如高烧不退、剧烈呕吐，应谨慎使用。 3. 个人体质：体质较好者可能较能耐受空调环境；体质弱、易着凉者则需注意。 4. 环境温度：外界温度过高，适当开空调能提供舒适环境；温度适中时，可不开或调高温度。 5. 疾病恢复阶段：疾病初愈，身体仍较虚弱，应避免空调直吹；恢复期较长时，可逐渐适应空调。 总之，身体不适时使用空调要综合考虑多种因素，以自身舒适且不加重病情为宜。若不确定，建议咨询医生。

1、注意空调风不可以直接吹向产妇；2、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子；3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。使用空调，控制温度很重要，温度不能太低，26℃～28℃比较合适。当妈妈的往往见不得孩子出汗，其实，宝宝穿汗衫短裤，只要不出大汗出点儿微汗没关系。还有空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。空调的除湿功能还真适合宝宝，使用除湿功能，降温不会过低，空气经除湿后比较舒适，特别是在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候使用。我先用制冷功能，等宝宝熟睡后换成除湿功能，既不用担心宝宝受热，也不用担心宝宝着凉。室内空气新鲜，宝宝就不容易生病，这是保证宝宝安全度夏的重要因素充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气”时，不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电。新鲜的空气换来的是宝宝的健康。打开窗户，再开电扇，让空气畅畅快快地对流15分钟。“小换气”则是一天数次，时间比较短。