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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孩子偏食可能由多种因素引起,如不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能问题、心理因素等。 1.不良饮食习惯:孩子经常吃零食或饮食不规律,会影响正餐食欲。家长要控制零食摄入,规律三餐时间。 2.缺乏微量元素:锌、铁等微量元素缺乏可能导致偏食。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鱼类、豆类等富含锌的食物,以及动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 3.食物口感不佳:烹饪方式单一或食物味道不好,孩子易偏食。家长应丰富烹饪方法,增加食物的色香味。 4.消化功能问题:消化不良会使孩子食欲不振。可适当服用健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。 5.心理因素:紧张、焦虑等心理状态可能影响进食。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。 总之,孩子偏食需要家长耐心观察和引导,必要时带孩子就医,明确原因,采取针对性措施。同时,要注意培养孩子良好的饮食习惯,促进其健康成长。
2024-10-21 19:46
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,适当地补锌对改善儿童挑食有一定的改善作用,因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和味蕾的功能,使味觉功能减退;因此平时可让孩子多吃些生蚝、核桃等含锌丰富的食物。也可服用一些锌剂,如新稀宝片,对改善儿童挑食也是有不错的效果的。
2024-10-21 19:46
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,建议孩子可以口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液,最好不要让孩子吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,也可能是导致食欲低下的原因。还有注意一定要控制孩子的零食。不能让孩子的将零食作为主食。
2024-10-21 19:46
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,您家孩子的偏食多数是由于您小时候经常给她吃肉而造成的。建议,不要过分的注意孩子偏好哪种食物,对讨厌的食物用引诱的方式骗孩子吃,慢慢地孩子就会吃了。
2024-10-21 19:46
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孩子偏食、厌食的因素较多,其中缺锌/钙是主要原因。此外如患病、不良的生活习惯等。解决儿童缺锌/钙问题,首先应从膳食中补充,保证孩子每天一定量肉类,如肉或贝类食物的摄入,同时也让孩子多吃富含钙的食物,如牛奶及奶制品、豆制品等。此外,可以日常补充适量的营养品,像我们家宝宝每日一粒金奇仕肝油乳钙,没有偏食,个子也比同龄人高咧。
2024-10-21 20:07
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