你好，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。畸形精子症是导致男性不育的严重疾病之一，如果精液中存在正常的精子数量少于50%，而畸形精子的数量超过了50%，则认为是患有畸形精子症。一般精子正常的形态为蝌蚪状，前端膨汏为头部，其后方为体部，体后面连接一条长约50-60um的尾巴，即尾部。而畸形精子是指发育不好的精子，头部、替补以及尾部都出现变异，如巨大头、体部粗大、尾部卷曲等。在临床上，畸形精子症往往和少精症和弱精症同时存在，如果三者同时存在的时候，我们又称为少弱畸精子症。

成都精子畸形吃什么食物好？据我所知四川省生殖专科医院属于是成都那边看诊男女生殖健康与畸形精子这方面问题的公立专科医院，比较专业技术也成熟，建议可以先去了解看看再作下一步的打算！

你好，可以去当地公立生殖专科医院看看！另外注意不要吃这些食物——油炸食品 烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。男性患上畸形精子症，与锌这种微量元素的缺乏有关系。 酒精：如果已经患了肾脏方面的疾病，又长期酒精中毒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减小男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。