白癜风患者想要是自己的皮肤恢复正常的颜色，应尽量少吃这些容易黑色素沉淀的食物，即使想吃也应该在晚上吃以避免黑色素沉淀形成斑点，或者加深黄褐斑、雀斑的颜色，给祛斑造成麻烦。白癜风患者还要注意尽量不吃含维生素C的食物，多吃一些防晒的水果，如柠檬、番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。在外出时应当做好皮肤的防塞措施。最后衷心祝愿每位患者都能够早日康复。

白癜风这种皮肤病的伤害比较大，患者患病的时候需要尽早治疗，但是市面上这种祛白的方式不多，每一个白斑患者的病情不同，白斑患者在进行治疗的时候方式也不一样，患者想早点治好白斑就要选择正规的医院治疗。平时注意忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部痒痒。少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平下降，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

病情分析： 你好，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症。

指导意见： 建议及时去医院检查。只要白癜风患者能及时就医，与医生密切配合，耐心治疗，大部分患者的白癜风是可以治好的。