痛经时出现全身酸痛，下肢更明显，可能与激素变化、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎、精神心理因素有关。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.激素变化：经期体内前列腺素等激素水平升高，可能导致子宫收缩及疼痛，并牵涉至全身，尤其是下肢。
2.子宫位置异常：子宫过度前倾或后屈，经血排出不畅，可引起疼痛。
3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫腔以外的部位，经期出血刺激可引发疼痛。
4.盆腔炎：盆腔炎症在经期可能加重，导致下腹及下肢疼痛。
5.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可加重痛经及全身症状。
痛经伴全身酸痛，下肢更痛的原因较多。建议注意经期保暖和休息，保持心情舒畅。若症状严重，应前往医院，通过相关检查明确原因，并在医生指导下进行治疗。

痛经的治疗的非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

我就不会哦，这个是不是个体差异的原因呢

补补钙吧妈妈，也可能是运动过少啦

益母草，热水袋，红糖水