您好，很高兴为您解答，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄，应该还有增高的机会。要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

光吃什么东西是不能长高的不过你要是想孩子长高的话那么要让孩子养成良好的睡眠习惯要早睡晚上21：00左右就该睡觉了因为22：00最后人体会分泌生长素是用来长高的如果没有处于熟睡状态那么就不会分泌或者减少分泌的还有要多运动适当的补钙。

女孩来了月经以后还是可以长高的，大多数少女在初潮后还能继续长高5～7厘米，极少数可长高10厘米以上。女孩初潮时期由于卵巢发育还不完全成熟，因此月经不规律是正常的现象，一般过几年后会逐渐规律的。

你这个情况的话是不好说的，建议你去医院做个X线检查，看一下骨骺是否闭合的，1若是闭合的话是没有高了，若是没有闭合的话，那就说明还有高的，建议平时注意加强营养及注意运动

你好，月经期5天是正常的。一般的量是每三到4个小时湿透一张卫生巾。还会不会长高这主要是跟骨头的生长有关，拍Ｘ线可以看得出来。根据月经不能判断是否还会长高。