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产后尾椎骨痛是怎么回事及如何应对

骨关节炎

产后尾椎骨痛

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    产后尾椎骨痛较为常见,通常由多种因素引起,如分娩损伤、坐姿不当、激素变化、缺钙、骶髂关节紊乱等。 1.分娩损伤:分娩时胎儿通过产道可能对尾椎骨造成挤压或损伤,导致疼痛。产后应注意休息,避免过早剧烈活动。 2.坐姿不当:产后长时间保持不良坐姿,会加重尾椎骨的负担,引发疼痛。要注意保持正确的坐姿,定时起身活动。 3.激素变化:产后体内激素水平改变,会使骨盆周围的韧带松弛,影响尾椎骨的稳定性,产生疼痛。一般随着激素水平恢复正常,症状会逐渐减轻。 4.缺钙:哺乳期钙流失较多,如果补充不足,可能导致骨质疏松,引起尾椎骨疼痛。要多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。 5.骶髂关节紊乱:分娩可能导致骶髂关节错位或紊乱,进而引起尾椎骨疼痛。可通过物理治疗,如热敷、按摩等来缓解。 产后尾椎骨痛一般经过适当的休息和调理会逐渐缓解。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。

    2024-10-21 18:52
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,孕期由于激素的作用会使关节的韧带出现松弛,表现为关节处疼痛、水肿和活动受限。产后这样的情况可以自然恢复,但是要注意适当的进行运动,加强关节韧带的弹性,这样会恢复得更好。严重的口服芬必得。

    2024-10-21 18:52
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你说的情况考虑是肌肉劳损引起的症状的,建议到医院拍片检查一下,确诊骨质没有问题后,给予尼美舒力分散片和三七片口服治疗的。可以给予热敷,同时给予云南白药气雾剂外用的,

    2024-10-21 18:52
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    我也是的,可能就是老坐在那里的

    2024-10-21 18:52
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,如果是顺产,出现这种疼痛,应该是比较正常的,因为生产时,骨盆就好像要被拆开一样,生产后,慢慢复原,复原过程中,会有可能出现一些错位或者肌肉韧带的拉伤,从而出现这些情况,同时由于产妇气血消耗比较大,肌肉韧带的营养一时供应不好,也会出现肌肉关节失养的疼痛感。由于生产出现的这种酸痛,你可以先到医院针灸推拿科检查一下,看看是否有骨骼关节的位置微小错位,有的话,可以进行复正治疗。复正后会明显感觉轻松好转。同时可以请中医师辩证,看看是否存在气血不足的表现,如果有,可以同时服用些中药来调理体质。适当的运动,不要睡软床。如果仍然不能恢复的话,建议采用针灸治疗。

    2024-10-21 22:49
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