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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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孕妇吃韭菜是没有什么问题的,但是不要吃多了,有加强子宫收缩的作用,另外胃不好的话,也不要吃的太多,适当地吃一点是没有什么问题的。韭菜性温、味辛,含有丰富的维生素和膳食纤维、孕妇能吃韭菜花吗挥发精油等,有补肾、增进食欲、促进胃肠蠕动、预防便秘等功效。孕妇是可以吃韭菜的,适当的吃些韭菜能开胃、润肠通便,搭配鸡蛋、豆腐、瘦肉等都是比较好的营养食品。但当有腹泻、感冒、上火、天气炎热等情况应尽量少吃或不吃韭菜。其实孕妇是可以吃少量韭菜的,不能吃太多,因为韭菜有兴奋子宫,加强子宫收缩的作用,所以孕妇最好是少吃韭菜。可以结合其它食物一同食用。孕妇吃韭菜,一次食用量不能太多,一周吃一至二次即可。孕妇能吃韭菜花吗韭菜含较高的胡萝卜素,在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天,吃春韭尤为重要。中医认为,韭菜味辛,性温,有温中行气,散血解毒的功效。此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种营养素,是人们“尝春”时鲜菜品,有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。
2016-06-22 15:21
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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韭菜花中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,孕妇能吃韭菜花吗最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。当然,一些胃不好的孕妇,可能会在吃了韭菜后导致不舒服,这种孕妇还是少吃韭菜为好。是可以的,韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,孕妇能吃韭菜花吗具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康。建议你不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,少用电脑手机,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,这种情况孕妇是可以韭菜的。
2016-06-22 15:28
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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"孕妇能吃韭菜花吗,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.韭菜没有问题。蔬菜水果里,基本上都可以吃。除了西瓜,荔枝,圆肉,山楂肉类里,就是不要吃螃蟹。还有就是辛辣食物。以及些上火,肥腻的食物少吃。现在主要是要补钙"
2016-06-22 15:35
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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"你好,孕妇能吃韭菜花吗,韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。当然,一些胃不好的孕妇,可能会在吃了韭菜后导致不舒服,这种孕妇还是少吃韭菜为好"
2016-06-22 15:43
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以吃的哈!我怀孕的时候什么都没有禁忌的哈,补经常吃就没有什么的哈
2016-06-22 15:50
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