T 区毛孔粗大可能由多种因素导致，如油脂分泌旺盛、皮肤老化、角质堆积、不良生活习惯、皮肤炎症等。 1. 油脂分泌旺盛：T 区皮脂腺分布较多，油脂分泌过多会撑大毛孔。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品。 2. 皮肤老化：随着年龄增长，胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，毛孔变得粗大。可考虑使用含视黄醇的护肤品。 3. 角质堆积：废旧角质不能及时脱落，堵塞毛孔。定期去角质有助于改善。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不均衡等会影响皮肤状态。保持规律作息和健康饮食很重要。 5. 皮肤炎症：痤疮、脂溢性皮炎等炎症性疾病可能导致毛孔粗大。需要针对炎症进行治疗，如外用夫西地酸乳膏等。 总之，T 区毛孔粗大需要综合调理，注意皮肤清洁、选择合适的护肤品，并养成良好的生活习惯。如果情况严重，建议及时就医。

恩~没有比较好的方法~但是要抑制油脂分泌~可以吃维生素B6~具体还是要看你情况而定~

收缩毛孔其实效果不大。用紧肤水吧。

当然是用收缩毛孔的洗面奶了。

　　你好，毛孔粗大是一种常见的皮肤问题，特别是脸颊以及鼻子周围毛孔粗大给人一种不干净的感觉。彩光嫩肤不仅有美白祛斑的功效，对于肌肤的毛孔粗大也有神奇的疗效。而且彩光嫩肤收缩毛孔十分安全方便：不伤肌肤，不痛不肿无须休养，不影响正常工作和生活。