男性备孕时一般无需常规补充叶酸，但要注意饮食、作息等多方面。包括饮食均衡、戒烟戒酒、规律作息、适当运动、避免有害物质。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮食均衡：多吃新鲜蔬果、优质蛋白，保证营养全面。
2.戒烟戒酒：减少对生殖细胞的损害。
3.规律作息：保证充足睡眠，有助于维持身体机能。
4.适当运动：增强体质，提高精子质量。
5.避免有害物质：如远离辐射、化学毒物等。
总之，男性备孕期间虽通常不必吃叶酸，但做好上述方面对优生优育也很重要。

你好，男人在考虑怀孕前也可以吃叶酸的。一直以来大家都认为未准妈妈补充叶酸就可以了，其实未准爸爸也不能忽略叶酸的补充。叶酸本身就是人体必须的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，而对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。补到老婆怀孕的时候可以停止

病情分析：孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷可以说男性服用叶酸的意义不大，意见建议：

你好，作为预防胎儿的畸形和胎儿的血管的畸形应该尽量的选择女性服用即可，一般是在怀孕之前的3--4个月到怀孕的初期4个月之内服用的，男性有叶酸缺乏的贫血症状也可以选择适量的服用叶酸片的。

一般是不用的，只是说在双方准备要宝宝开始就建议女方吃的，双方需要注意的是饮食和习惯，如饮酒等，而且在怀孕期也是建议整个孕期都服用叶酸的，当然只是准妈妈服用就可以了。

应该不用，只要宝妈在怀孕前三个月和怀孕后三个月吃叶酸就可以的。叶酸预防胎儿畸形，我老公就没有吃，医生也没让他吃啊。