选择适合自己的洗发水要考虑发质、头皮状况、功效需求、成分安全性、品牌信誉等。 1. 发质：不同发质适合不同洗发水。如干性发质适合滋润型洗发水，含有乳木果油、橄榄油等成分；油性发质适合控油型，如月桂醇硫酸酯钠含量较高的产品；中性发质选择温和清洁的即可。 2. 头皮状况：有头皮屑问题的，可选含酮康唑、水杨酸等成分的洗发水；头皮敏感的，应选温和无刺激、含植物提取物的。 3. 功效需求：想要头发柔顺亮泽，可选择含丝氨酸、角鲨烷的；如果需要防脱，含有生姜提取物、侧柏叶提取物等的洗发水可能有帮助。 4. 成分安全性：避免含硫酸盐、硅油、人工香料过多的产品，减少对头皮的刺激和潜在危害。 5. 品牌信誉：优先选择知名品牌，其生产工艺和质量控制更有保障。 总之，选择洗发水要综合多方面因素，多尝试不同产品，找到最适合自己的那一款。

你好，这个的话，自己要根据自己头发的发质会比较好建议你自己可以用一下比较正规的洗发水，可以用去屑、含焗油型的洗发水来，可能会起到效果，头发的话要经常的洗，睡觉的话，要把自己的头发梳理好

轻扬、海飞丝和采乐的洗发水去屑功效都不错，你可以试试。此外平时多吃黑豆、黑芝麻，这些都对头发又很好的字样作用。至于你头发干燥，可以在洗发后选择滋润修复的发膜或是护发素护理一下头发。

宝宝直接用清水就好了，没必要用什么洗发水，我家宝宝洗澡洗头发都不用什么的，直接用清水

你好！你的头发干燥、粗糙说明你的头发营养不好。头皮屑太多说明你的头皮有炎症，是需要治疗的。平时要注意营养的摄入，多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。洗发水你可以使用酮康唑洗发水洗几次就可以了。