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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。
2016-06-16 07:15
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，一般人体的身高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。如果确实不理想可以到正规的医院进行腿骨增长手术.建议您在日常的生活中多吃一些鸡蛋，喝点牛奶，另外要注意多运动，定期的服用钙片，对于身体的增高很有帮助
2016-06-16 07:22
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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请问你父母亲的身高情况的呢？根据情况你的身高还是可以的，你可以检查一下你的骨骺看看有没有闭合的。这样也好采取措施的呀。
2016-06-16 07:28
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你这个的话应该是身高的问题了！你这个的话应该不是矮，你现在的话还是可以再长高的，建议你多锻炼锻炼！
2016-06-16 07:35
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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看看父母有遗传基因的影响吗？如果没有就给孩子补点钙多吃点。也不用去医院检查，有些孩子发育晚
2016-06-16 07:42
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