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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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饮食习惯去除黑眼圈:1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯.5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.另外还要保持充足的睡眠
2016-06-16 01:27
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量
2016-06-16 01:34
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!黑眼圈是因为血液滞留或因血液流入细胞间质中而将皮肤染色.形成眼部的阴影.对已经形成的黑眼圈用眼霜是没有任何效果的.针对黑眼圈可以通过复合彩光的光热原理将眼部的血色素去除.达到去除黑眼圈的效果.
2016-06-16 01:40
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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晚上早点休息不要熬夜可以用泡过绿茶的茶叶袋放冰箱3分钟敷眼可以改善好多
2016-06-16 01:48
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