人流手术后，需要从休息、饮食、卫生、观察出血、避免性生活等方面多加注意，以促进身体恢复，减少并发症的发生。 1.休息：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动量。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足的睡眠。 2.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。 3.卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。术后一个月内禁止盆浴和游泳。 4.观察出血：一般术后会有少量阴道出血，若出血量大、持续时间长或伴有腹痛，应及时就医。 5.避免性生活：术后一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。 6.按时复查：术后 1 - 2 周应到医院复查，了解子宫恢复情况。 7.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪。 人流手术后的恢复需要自身的重视和细心护理，如果出现异常情况，一定要及时就医。

一般生小孩的产妇,家人都是这样要求的,主要是担心以后眼睛痛,头痛,其实就是让您休息好.但一般洗头是没有关系的,但要注意水的温度及干发的时间,我生小孩时一出院就洗头发,并且刷牙了.家人可是连刷牙都不让的哟.因刚生小孩,体力损耗很多,身体很弱,估需要做月子,您妈妈这样对您,是为了您身体健康呀,像对产妇一样的照顾,可怜天下慈母心呀.

可以看电视上网，但应注意以下几点：1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

注意多休息少活动，饮食清谈吃点有营养的食物，不能吃冷食不能干重活不要碰冷水等等，相当于坐小月子，养好最重要

可以看电视上网，但应注意以下几点：1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。　　3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。　　4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。